Каждый день жизнь нас удивляет своими вызовами и скоростью.
Кажется, что нервы, стресс, плохой сон и бесконечный поток информации стали нормой нашей жизни.
Собрал список своих медитаций в один файлик, возможно кому-то из вас они помогут расслабиться, быстрее уснуть или решить какую-то проблему)
22 медитации https://vk.cc/cfLS0i