🔔 А когда вы просыпаетесь и как это влияет на вас? Поделитесь в комментариях
Подписывайтесь на канал и поставьте колокольчик, чтобы получать больше ответов на свои вопросы: https://www.youtube.com/user/RamiBlecktOnline?sub_confirmation=1
Благодарим за ваши пожертвования 🙏 https://ramicoaching.com/vznos/
Рами Блект (Ph.D) – автор бестселлеров, исследователь, духовный учитель, главный редактор журнала «Благодарение с Любовью», общий тираж 3,5 млн. За 20 лет провел тысячи тренингов по лидерству и личностному росту, более десяти тысяч личных консультаций по всему миру. Признан лучшим психологом-тренером на 5-м международном фестивале звезд психологии и психотерапии. Занял I место в русскоязычном рейтинге из 100 самых известных учителей современности, которые внесли наибольший вклад в личностное развитие множества людей. Лауреат международной премии Алхимия-2007 в категории «Персона года в области тренинговых программ». Книги Рами переведены на 12 языков. Полная биография на сайте Рами: https://www.bleckt.com/about/biography/
Официальный сайт Рами Блекта: http://www.bleckt.com
Интернет-магазин: http://shop.bleckt.com
Книги Рами Блекта: http://www.bleckt.com/publication/books
Тренинги Рами Блекта: http://www.bleckt.com/video/trainings
Официальный сайт журнала «Благодарение с любовью»: http://blagoda.com
Соцсети:
Телеграм: https://t.me/ramiblecktofficial
ВКонтакте: http://vk.com/ramiblecktofficial
Facebook: https://www.facebook.com/RamiBlecktRu
Инстаграмм: https://www.instagram.com/rami_bleckt/
Тик-ток: https://www.tiktok.com/@rami_blekt?
Твиттер: https://twitter.com/RamiBleckt
Patreon: https://www.patreon.com/ramibleckt
#RamiBleckt #РамиБлект #миллионер #привычкимиллионера #привычкиуспешныхлюдей #благость #кришнаиты #раннийподъем #rami_bleckt #коуч #психолог
А когда вы просыпаетесь? И как это влияет на вас? Поделитесь в комментариях. Важно ваше мнение
Я могу не спать до 4-6 утра ,поспать 1,5-3 часа и потом что-то делать,но при этом нет вкуса жизни, так же как если я встану в 3,4,5 часов. Не понимаю,что делать когда нет солнца. Люблю ложиться в 23-2часа,вставать в 8час-зимой. летом встаю когда солнце встало над горизонтом,в 6-7час. Если ложусь в 21-22час,то непременно проснусь или в 2час или 3,или 4 и не сплю два часа.Вставать рано утром — Все это ерунда,если человек выспался,пусть хоть сутки спит,или с утра до утра,или с 2час ночи до 10утра или 8 утра и главное он выспался,то в любое время суток есть прана. Ночью праны больше,т.к. никто не мешает. Все это навязанные догмы.
Я много лет вставала до 5 утра, зарплата минимум, надо было подрабатывать, чтоб прожить и здоровье не айс было, в 35 лет, но легко было просыпаться,проспав 4-5 часов.
Просыпаюсь в 6 утра надо корову доить, поить, выгонять, привязывать, навоз чистить, теленка кормить. Летом в 5 утра. Если днем на полчаса не прилег, энергии не хватает, а если долгое время, то вообще истощаюсь.
Спасибо, Бхакти Расаяна Сагар Свами Махарадж!
Некоторые из тех, кто занимаются магией, говорят, что с 3 до 4 утра происходит особе время. Они называют его "ведьмин час". В этот период эгрегоры подключаются к спящим или бодрствующим, но неосознанным людям и забирают у них энергию и опыт. Чтобы это не произошло, люди занимаются осознанными практиками в это время.
Переехали жить в дом, стали ложиться спать в 21:00, раньше жили в квартире ложились спать начиная с 23 до 2 часов ночи, сейчас чувствую себя намного лучше прошла пигментация с лица , встаем начиная с 6-7 утра
Я — Сова! Могу встать рано если надо куда- то по делу. Но ежедневно в 5 утра не могу… , рано лечь спать не могу, а если и усну, то проснусь в 1 или 2 ночи, и все, ночь пропала…
Выражаю бесконечную благодарность Великому Учителю!
Мой отец который просыпался всю жизнь в 4 утра и очень этим гордился обратное доказательство этой теории. Всю жизнь жили в бедности
Пока нет цели рано вставать, но ложусь я в 22:00—23:00 стабильно. Раньше ложилась в 1,2,3 ночи, просыпалась соответственно в 9-10.
Сейчас я Медитирую перед сном и 1-2 раза в неделю могу проснуться в 4-5 утра. И чувство было, что я выспалась и хорошо себя чувствую.
Я рано встаю. Всегда не позже 8:00
https://youtu.be/_xRn2m2VrJo
Друзі всім привіт, пробачте за це посилання, але я хочу показати людям що все реально в житті, навіть коли в тебе немає дому на фінансів, але є віра та ціль 🔥🇺🇦
Последние годы четко отслеживаю, что если пропустила сон между 10 вечера и полуночи, то сколько бы не досыпала утром, все равно весь следующий день состояние помятое. Классный мотиватор для меня: вид намного свежее, кожа лоснится если сплю в правильные часы, как Рами говорит 😊
Никаких шансов ни в чем если не встаешь до восхода 💪это как и молитвы — безоплатные шансы от Бога круто изменить свою жизнь 💎Всем удачи на пути обратно домой к Богу 💌Харе Кришна! 🙏
Я в ночную на работе всегда спал
поздно ложусь, бессонница. возбуждение ума. и встаю после 7. Кажется нужно чем то еще понаслаждаться вечером. Что можно сделать? Откуда получить вкус жизни?
Когда раньше я вставала в 7 утра на работу, а по выходным вставала в 8-9 утра, вроде как старалась выспаться за неделю, вечно ходила какая-то разбитая, периодически с головной болью, постоянно преследовали меня какие-то простуды, вечные недомогания, отсутствие жизненных сил.
Стала следовать советам Рами, уже 2 года встаю в 5 утра (зимой в 5.30😀), стараюсь ложиться до 10 вечера. Главное — пошла энергия, жизненная сила, появился оптимизм! Забыла про всякие сезонные болячки.
Теперь для меня утренние часы самое лучшее и любимое время!
Рами спасибо большое за все !!!
Нами спасибо вам большое за все,что делаете для нас,людей!!!Действительно,ранее утро очень полезно,давно заметила,энергии больше да и дела идут лучше и позитивный настрой на весь день!!!
Благодарю!!! 🙏🙏🙏
Харе Кришна, как приятно вас видеть вдвоём!!! Благодарю Рами!!!
❤️❤️
Ещё дворники очень рано просыпаются, наверно, прячут свои миллионы в мётлах и в ящиках с песком
Когда возникла идея вставать на рассвете, думала долго не протяну(раньше вставала в 7 утра и сразу кофе чтоб прийти в себя). Оказывается всё возможно, встаю в 5.40-6 и без будильника, уже выработался природный будильник. Стала пить воду, которую раньше вообще не пила. Времени столько на себя появилось!
2022 год определённо повлиял на моё мировоззрение: отказалась от мяса, рыбы, кофе
Мои поклоны!!! Спасибо!
Согласен со всем сказанным!
Работал в ночную смену ( 1 неделя в день, 2 недели в ночь и это каждый день, с одним выходным в неделю!!!) и всегда чувствовал себя как выжатый лимон! Сколько бы я не спал днём, всё равно не восстанавливался. Больше 8 лет уже так не работаю!
Теперь встаю в 5:00 и ложусь где-то около 22:00. Чувствую себя, как огурчик и целый день впереди!) Даже в Новый Год сплю ночью и не жду боя курантов 😉
🕉️ С любовью и благодарностью я желаю всем счастья! 🙏
С тех пор как стала ложиться рано и вставать, лучше себя чувствую. И окружающие говорят, что я стала выглядеть моложе. 😍
А я очень люблю спать по утрам, и потом хорошо чувствую себя, почему так? не знаю., но слушаю Рами и душа соглашается, надо будет постепенно переходить на ранние подъёмы 👍🏻
У меня психика разрушается, если ночью не сплю
💚🙏🙏Рано встаю с 6 час до 7 очень легко радостно . Хочеться и пораньше вставать, но есть ночные смены они выбивают немного❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю 🙏♥️