🎁👉🏻👉🏻 Узнай как стать востребованным специалистом в сфере здоровья с заработком от 100,000 рублей/месяц → https://getfit-sport.ru/potencial_baza?utm_source=ytb_kolya_discr&utm_medium=potencial_av&utm_campaign=31_05_24
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → https://t.me/+cUBgaub9tXYwMzcy
👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ https://instagram.com/nikolay_panasyuk/
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → https://t.me/+G50nGh-wqio5YTEy
Новая книга Оскара Хартманна: Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс. С подписью автора → https://ozon.ru/t/bDZjPpp
❤️ Следите за Оскаром в соцсетях:
YouTube — https://www.youtube.com/@oskar_hartmann1
Telegram — https://t.me/Oskar_Hartmann
Instagram — https://www.instagram.com/oskar_hartmann/?hl=ru
VK — https://vk.com/oskarhartmann
Таймкоды:
00:00 — Вступление
00:56 — Приветствие. О чем этот подкаст?
01:50 — Как здоровье связано с бизнесом?
04:09 — Про экологичный бизнес
06:28 — Триггер, который заставил заняться своим здоровьем
10:09 — С какого момента Оскар начал работать со своим здоровьем и телом?
16:02 — Внутренний диалог, привычки и мотивация для здорового образа жизни
25:39 — Как сочетать здоровый образ жизни и работу, семью, бизнес?
32:40 — Как выбрать свой спорт и стратегию жизни?
34:58 — Как Оскар менял свой рацион? Чем лучше всего питаться?
45:48 — Что заставляет двигаться дальше и развиваться?
50:09 — «Всю жизнь нужно двигаться!»
56:34 — Бизнес, как спринт марафон на 1000 км
01:03:18 — Как справляться с поражениями в жизни и бизнесе?
01:10:43 — Главные советы для людей, которые хотят начать двигаться вперед
01:16:39 — Благодарность и завершение
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Если вы хотите:
📍Иметь красивое и здоровое тело
📍Управлять своим здоровьем и весом через контроль анализов
📍Улучшить самочувствие и повысить уровень энергии
📍Чувствовать себя красивой и желанной
📍Научиться правильно питаться и выработать правильные пищевые привычки
Тогда этот канал именно для вас!
Мы помогаем выстроить правильный образ жизни через питание и активность. Вы найдете причину плохого самочувствия, перестанете бегать по врачам и принимать лекарства. Сможете самостоятельно проводить чек-ап организма не только себе, но и своим близким.
✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании → https://www.youtube.com/@GetFit_Nikolay_Panasyuk?sub_confirmation=1
#Подкаст
#Интервью
#ЗдоровыйОбразЖизни
#ОскарХартманн
#НиколайПанасюк
🎁👉🏻👉🏻 Узнай как стать востребованным специалистом в сфере здоровья с заработком от 100,000 рублей/месяц → https://getfit-sport.ru/potencial_baza?utm_source=ytb_kolya_discr&utm_medium=potencial_av&utm_campaign=31_05_24
Spasibo!Zdorovo!❤
Как всегда на высоте.
Благодарю! Сначала -победить болезнь, а потом -константа в-радость победы на собой и привычка к кайфу от здорового тела и классных мыслей. И жизнь удалась , ибо она -творчество . Мне 67, творчество, удивление и работа в радость — моя тройка гнедых! Заходите в гости — в дом -музей собственного керамического счастья! Рада созвучности! Olya_razorenova👍🙏😀
Серьёзный подкаст. Для меня пока что лучший из всех
Огромное спасибо! Очень сильные мысли, многое отозвалось. Добра вам.
Спасибо❤Очень крутой подкаст, реально мотивирует, думаю нужно будет пересмотреть не один раз. Можно поподробнее про тестирование? Очень нужно 🙏
Инфоцыган
Инфоцыганский мир тесен.
Николай, спасибо Вам огромное за кладезь полезной и действительно важной информации, а также за интервью с различными интересными личностями 💗
Я являюсь вегетарианкой на протяжении многих лет, но после Ваших роликов задумалась о том, что необходимо вернуть в жизнь животный белок. В связи с этим буду крайне благодарна, если вдруг на Вашем канале появится ролик про вегетарианство и его последствия, а также если Вы ответите, возможно ли составить здоровый рацион, исключив говядину, свинину, баранину и т.д.,но питаясь, например, рыбой или, возможно, птицей.
Тема кажется узкой и не слишком распространенной, но, на самом деле, число веганов, вегетарианцев и пескетарианцев стремительно растёт. При этом очень сложно найти какую-то достоверную информацию, ибо оба "лагеря" активно распространяют мифы как "за", так и "против" подобных решений( ещё раз спасибо за просвещение и заботу! 💗
Позовите Арсена Маркаряна
Хартманн прикольный дядька. А Николаю хочу пожелать роста как подкастера и интервьюера, в частности не перебивать гостя и позволять тому довести мысль до конца.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯♥️
Здорово, когда есть лидеры мнений, их слушаешь годами, а потом они встречаются в подкастах) спасибо!
Я не знаю в чем прикол в хлебе)) никогда не ел его особо и не хочется
Самое ценное для меня в этом подкасте — совет задавать себе простой вопрос: "Чего ты хочешь больше?"
Как раз сегодня обновил абонемент в спортзал, из видео взял совет подробить свои цели, давно этим пользовался, но в последние годы что-то подзабыл что к главной цели проще идти этапами. Привет из Волгограда.
Спасибо большое
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Когда рожаешь в 40 лет, понимаешь РАДИ ЧЕГО надо вести здоровый образ жизни😆
Шикарный гость, прекрасный жизненный пример. Спасибо!
Душевное видео, видно что гость филантроп и человеколюб!Достаточно открытый и лёгкий…По крайней мере со стороны такое ощущение от просмотра!
Николай, спасибо, респект за выпуск!
Браво! Прослушала вас, получила мотивацию и подтверждение своим мыслям и своему здоровому образу жизни, который я начала в 45 лет.
Сотрудники довольны😅 сотрудники никогда не будут довольны. Уверена что он не платит своим сотрудникам 100 тыс в белую. А кто платит и 100 там на самом деле ценность сотрудника в 200. Нигде не платят полностью цену сотрудника в белую а значит чем быть вольным😂
Я написала уже стопицот комментов к этому выпуску. Ребята, как же зашло и как же вовремя! Просто под каждым словом сижу и киваю. Я много смотрела интервью с Оскаром и его подача мне не везде понравилась и не все я даже смогла полностью посмотреть. Но этот выпуск в самое 🩷
Чем больше смотрю тем больше инвайтов. Как рада была услышать про путь 7 лет в изменении питания. У меня сейчас тоже самое. Есть продукты от которых плохо но все равно подъедаю иногда. И торги- а может это не от этого , может совпадение? Может все таки можно?
Супер человек, супер информация. Я как будто к психологу сходила. Замотивировалась конкретно.
Классно что появился формат интервью! Обожаю этот канал! Николай, успехов вам!!!
Классный, мотивационно-обучаюший подкаст поучился, от души благодарствую Николай!
Оскар, конечно же "Мега-Чел", лучший пример нашего поколения 40+ 💪🏻😎👍🏻
Здоровья и процветания всем!
Каждое слово золото! Можно только возхищаться! Благодарю!
Очень понравилась мысль, прям забираю её себе — чтобы что-то делать, менять привычки и образ жизни, необходимо найти своё "ради чего"
Топ выпуск, крутой гость, огромное спасибо за проведённое время❤
Господи, какие же вы злые, недалекие.. человек болеет- уже нельзя судить о внешности. Раз. Два- он нормально выглядит, он себя сделал сам как бизнесмен, как человек- вытащил себя из болячки. И только он знает чего ему это стоило. Он успешный человек, бизнесмен, семьянин , и не стал инвалидом, как ему прочили врачи, потому что работает над собой! А Вы сидите на диване и пишете здесь тут свои не очень умные комментарии! Манера общения может немного своеобразна конечно, но это вопрос другой. Кому-то заходит кому-то нет.
По манере общения и речи создается ощущение, что гость бывший "браток". Он ещё и лекции читает… Видимо человек очень круто решил изменить свою жизнь.
❤ Благодарю вас, супер…..
Очень интересный собеседник! Чувствую, он сейчас пойдёт нарасхват у блогеров.
Мне понравилось! Для меня очень мотивировано! Интересный опыт!!! Здорово ❤спасибо 😊
Спасибо большое!
Правильно вещи говорит ,интересные темы затронуты.Считай поделился жизненной мудростью.Благодарю
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Не. все понимают смысл его слов. Оставайтесь на дне, негатив, критика, насмешки вот ваша жизнь.
Оч круто. Спасибо
Благодарю Николай.За Оскара отдельная благлдарность)
Чушь несёт
Оскар крутой чувак! Смотрю его с 2020года, и книга у него офигенная!
Очень круто по общались, спасибо ❤